lightningの元のデータをカスタマイズしてもバージョンアップの際には全て新しいデータで上書きされてしまうので、カスタマイズの際には子テーマでのカスタマイズを推奨しています。

子テーマでカスタマイズしやすいサンプル用データは下記よりダウンロードできます。

ダウンロードしたzipファイルを解凍してお好みに応じて改変した上で、FTPなどでテーマと同様に
/wp-content/themes/ ディレクトリにアップしてご利用ください。

設定ガイド

Lightning フォーラム

Lightning を使っていてわからないことがあったら、まずは調べてみましょう。
フォーラムでは過去の質問と答えを閲覧できます。似たような質問をした人がいないかどうか検索することもできます。
調べても答えが見つからなかったら、フォーラムを使って質問しましょう。